Что такое селен, и почему он требуется нашему организму? При каких состояниях его употребление становится особенно полезным? Как и в каких количествах следует употреблять этот микроэлемент?
Селен – это один из естественных микроэлементов, обладающих высокими антиоксидантными способностями. О пользе ряда других минералов известно всем, а про селен информации не слишком много. Однако при этом селен входит в список 19 основных микроэлементов, обладающих наиболее высокой ценностью для организма. Название минерала связано с именем греческой богини луны Селены. А открыт он был в начале 19 века.
Какую принесет употребление продуктов и добавок с содержанием селена?
• Минерал активно борется со старением кожи и внутренних органов, включая перерождение клеток в сторону онкологии.
• Активирует иммунитет человека и регулирует секрецию гормонов в организме.
• Усиливает функции йода и токоферолов в тканях тела.
• Стимулирует функции желудочно-кишечного тракта.
• Улучшает состояние кожи, волос и ногтей.
Одно из важнейших свойств селена …
#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье #НароднаяМедицина #НародныеСредства

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал «Здоровье и Долголетие»:
https://www.youtube.com/channel/UCjbLX05VnkZAmnmNp-_CUkA?sub_confirmation=1

➤➤➤Мы на ЯндексДзен:
Про здоровье:
https://zen.yandex.ru/id/5ead89f84d7f611a88b56d77
Здоровье и долголетие:
https://zen.yandex.ru/id/5e4188544a28a11ab2b48447

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ … и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!

Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.

Здоровья и долголетия!

Селен — роль в организме человека, функции и польза для здоровья
Рекомендуемая суточная норма потребления селена для детей и взрослых
Недостаток и избыток селена в организме — основные признаки
Содержание селена в продуктах питания

Посетители нашего канала просят рассказать о селене в виде добавок. Есть ли от него польза и какие могут быть побочные действия?

Чтобы дать ответ на этот вопрос, мы решили обратиться к проверенным научным данным, которые предоставил доктор Джозеф Меркола.

СОДЕРЖАНИЕ
0:00 Вступление
► Селен помогает предотвратить рак 0:33
► Селен повышает иммунитет 2:03
► Селен во время беременности 2:50
► Какие добавки с селеном предпочтительнее 3:13
► Побочные эффекты 3:49

ПОДПИШИТЕСЬ на Академия здоровья: https://bit.ly/2Cr5jTe
ССЫЛКА на это видео: https://youtu.be/c8MPcNi-HCI
#селен #селенбад #джозефмеркола

ВИДЕО ПО ТЕМЕ

► Селен в Продуктах Питания. Продукты Богатые Селеном.
https://youtu.be/b_oGkzWTido

► Селен в продуктах. Бразильский Орех
https://youtu.be/Djbwre6ilO0

► Селен. Профилактика и Лечение Рака
https://youtu.be/g726CGAE3S0

НАШИ СТРАНИЦЫ
https://www.instagram.com/ak_zdorovya/
https://www.facebook.com/akademiyaz/
https://www.imbf.org/akademiya-zdorovya/
https://t.me/akademz

Ссылка для подписки на канал «Живу за городом»
https://bit.ly/3lv4cZF